'생활상식 관심사 공부' 카테고리의 글 목록

생활상식 관심사 공부 (35)

인생각본분석

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 7. 2. 23:45

교류분석(TA)의 하나의 큰 목적은 인생각본의 분석이다. 왜냐하면 개인의 사는 방법과 사람됨을 결정하기 때문이다. 인생각본이란, 예를 들면 50세가 넘었는데도 젊을 때와 마찬가지로 자기가 하고 싶은 대로 되지 않으면 남의 탓으로 돌리고, 남에게 폐가 된다는 것을 쉽게 생각하고 오히려 남에게 해를 미치는 것을 좋아 하는 사람이 있다. 이 사람의 과거를 되짚어 보면 이 사람은 세 살 때 어머니가 돌아 가셔서 세 명의 누이들에 의해 양육되었다고 한다. 누이들은 인형처럼 그를 귀여워 했다. 그는 자기가 마음먹은 대로 되지 않으면 짜증을 내고, 그러면 누이들은 해 달라는 것을 들어 주었다. 이런 식으로 그는 길러진 성격이 아직도 그대로 남아 있다. ‘나는 OK이고, 타인은 OK가 아니다’ 라는 것이 지금도 계속되..

Positive stroke, Stroke의 중요성

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 27. 23:59

Positive stroke 명랑한 인사는 남의 존재를 기분좋게 인정한다는 것으로 TA에서는 positive stroke, 즉 긍정적인 작용이라고 한다. 인간은 막 태어난 아기로부터 노인에 이러기까지 누구나가 타인으로부터 자신의 존재를 인정받고자 하는 강한 욕구를 가지고 있다. 인간은 positive를 원하며 살고 있다고 해도 과언은 아닐 것이다. Ta에서는 특히 이 stroke를 분석하고 학습하는 것을 중시하고 있다. Stroke의 중요성 TA목적의 하나는 stroke의 중요성을 인식하고 서로 positive stroke를 준다는 것은 ‘나는 자네를 인정하고 있다’는 것의 감정의 표현인 것이다. 이러한 상황에서 부하는 안심하고 신뢰하며 업무에 열성을 다 할 것이다. 따라서 직장 전체의 활성화에 크게 기..

캠프지도자의 자격, 자격요건, 임무, 위치

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 26. 23:13

캠프지도자란? ① 시설유지, 사업관리, 주방에 관련된 직원을 제외하고 캠프에서 캠퍼들과 함께 생활하면서 이들을 지도하는 사람들 ② 캠프주최측과 캠퍼들을 이어 주는 역할을 하면서 캠퍼들과 직접 활동하고 이들을 지도해 나가는 가운데 캠프의 목표를 전달해 주는 주체자라는 점에서 캠프에서 가장 중요한 위치에 있다. ③ 개인적으로 캠퍼와 관계하는 존재로서 캠프지도자는 유능한 설교자인 동시에 주도면밀한 상담을 해야 하고, 캠퍼들과 보다 긴밀하고 개별적인 관계를 맺게 되므로 전문지식과 경험이 필요하다. ④ 캠퍼들에게 캠프철학을 전달하고 해석해 주는 사람으로 캠퍼들이 자연 속에서 생활하는 동안 그들의 잠재능력을 발견하고 개발할 수 있도록 도와준다. ⑤ 친구, 관리.조직자, 영적지도자 이다. 캠프지도자의 위치 ① 캐빈지..

레크리에이션 지도자의 유형, 지도자의 유형

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 22. 01:23

레크리에이션 지도자는 언제나 삶을 밝게 긍정적으로 보고, 명랑하고 유쾌한 분위기를 조성하며, 사람들 사이의 관계를 보람있는 내용으로 이끌어 주도록 노력하는 자세와 열의를 갖추어야 한다. 일반적으로 말해서 지도자가 없이 출발한 집단 속에서도 특정인이 반드시 지도자로 부각되기 마련인데, 여기서 재미있는 사실은 대개의 집단에서는 집단의 기능을 수행하는 데 앞장서는 수단적 지도자와 집단의 결속력을 강화시키는 역할을 주로 하는 정서적 지도자의 두 가지 다른 지도자가 생기게 된다. 한 집단 속의 이 두 종류의 지도자들 사이에는 어느 정도 갈등도 생길 여지가 있지만, 대체로 집단의 결속력이 강한 집단에서는 이 두 형태의 지도력이 융화될 가능성이 크다. 그러나 사교를 강조하는 집단에서는 정서적 지도자의 역할이 강조될 ..

게임의 효과, 구성, 게임의 지도방법

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 19. 01:05

게임의 효과 ① 신체적 : 게임은 운동기능의 성장, 발달을 조성한다. ② 지적 : 게임은 구체적인 경험활동을 통해서 주변의 사물과 사회적 환경에 대한 지식을 습득하게 된다. ③ 사회적 : 게임은 활동을 통해 자기중심적 경향으로 벗어나서 타인과의 적용을 갖게 된다. ④ 인격적 : 게임은 타인과의 협동활동을 통하여 인격형성의 기회를 준다. ⑤ 심리적 치료면 : 게임은 정신적 긴장을 치료하고, 정서적 기쁨을 추구하게 된다. ⑥ 레크리에이션면 : 게임은 새로운 용기와 기쁨을 주는 여가선용이다. 게임의 구성 첫째, 게임에는 하나의 형식이 있다. 형식은 하나의 행동방향을 가리킨다. 자발적으로 행동하고, 그 형식과 행동성에 사회적이 발달되어 협력의 의의가 생긴다. 둘째, 게임에는 일정한 활동이 있다. 신체적 활동게임..

여가의 기능

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 15. 00:39

여가의 기능 가) 휴식기능 여가는 노동이나 일상생활에서 오는 정신적, 육체적 스트레스나 피로를 일시적 휴식으로 통하여 풀어 주거나 회복시켜 준다. 과학의 발달로 과거에 비해 육체적 노동이 많이 경감되었으나 생산공정이 복잡해지고, 첨단산업의 발달에 따른 정신적 노동이 심화되며, 대도시의 교통혼잡으로 인한 통근시간의 연장 등으로 휴식에 대한 필요성이 점차 절실해지고 있다. 여가는 휴식을 통해 노동재생산을 위한 정신적, 육체적 회복을 기대하고, 일에 대한 보람과 성취감을 느끼며, 삶의 즐거움을 추구할 수 있게 한다. 나) 기분전환기능 기분전환은 인간을 일상생활의 권태로부터 벗어나게 한다. 즉 노동이나 일상 생활에서 오는 스트레스나 긴장을 완화, 회복시키거나 마음을 새롭고 편안하게해 준다. 일부 학자들에 의하면..

레크리에이션의 기능과 효과

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 12. 00:41

1) 피로회복을 통한 건강효과 사람들은 일반적으로 피로를 느끼는 요인으로 과로에 의한 근육 자체의 피로와 스트레스 등에 의한 신경계의 움직임 난조에서 오는 피로, 그리고 생리적인 호르몬 분비의 난주에서 오는 피로가 있다. 이러한 피로를 푸는 방법으로는 영양을 공급해주고, 휴식을 취하며, 적절한 운동이 효과적이라 하였다. 그런데 현대사회의 노동형태는 극히 일부를 제외하고는 못견딜 정도로 피로감을 주는 중노동은 별로 없다. 오히려 단순노동, 또는 정신집중을 필요로 하는 노동형태가 일반적이다. 근육자체의 피로가 문제되지 않는다면, 업무와 관계가 없는 색다른 레크리에이션 활동에 의한 피로회복과 건강효과는 극히 바람직한 것이다. 적당한 신체적 움직임을 수반한 레크리에이션 활동은 신경계의 피로회복은 물론, 호르몬의..

냅킨 사용요령

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 10. 23:31

냅킨은 테이블에서 신호역할을 한다. 냅킨은 영어로 napkin이라고 한다. 프랑스어로는 serviette(세르비에트)라고 한다. 이것은 포건이라는 뜻으로, 식사전에 ‘거는 것’을 의미한다. 영어의 napkin은 영국에서는 식탁에서 가슴에 거는 포, 또는 생리대를 뜻하는데 생리대를 다른 것과 구별하기 위하여 sanitary napkin이라고 한다. 냅킨은 정식의 테이블 세팅에서는 손님의 바로 정면에 좋은 서비스 플레이트 위에 올려 놓으며, 약식일 때는 손님의 왼쪽 포크 위에 올려 놓는다. 냅킨을 펴는 시점은 초대를 받았을 때 주인이 냅킨을 펴면 따라서 테이블에서 내리거나, 주빈이 착석하여 옆좌석 손님과 몇 마디의 인사말을 나누면서 냅킨을 펴면 뒤따라 편다. 식탁에 앉아 주문을 하면서 냅킨을 펴 무릎 위에 ..

스피치의 자세와 요령

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 9. 00:34

▶스피치의 자세와 요령 성공적인 대화는 간결하고 명료해야 하며, 그 목적이 상대방에게 자신의 의사를 전달.이해하여 행동을 유발하고, 더 나아가 감동과 즐거움을 전하는 것이다. 대화는 몸가짐이나 옷차림 이상으로 우리들의 사람됨을 나타내며 생활태도를 보이는 것이다. 정확하고 아름다운 말씨로 이야기하면 그 사람의 인격이나 환경까지 좋게 보이는 것이다. 남으로부터 호감을 받을 수 있는 대화를 하려면 언제나 상대방의 입장에서 상대방을 존중하는 자세에서 비롯된다 하겠다. ▶대화의 요령 1) 말할 때 ① 밝고 명랑한 표정으로 말한다. ② 정확한 발음, 맑은 목소리, 적당한 속도로 알맞게 조절하여 말한다. ③ 상대방의 눈을 주시하면서 이해하기 쉬운 언어를 사용하여 알아 듣기 쉽게 말한다. ④ 될 수 있으면 상대방의 관..

차 마시는 예절, 술 마실 때의 예절, 음료 사양할때

생활상식 관심사 공부 Hi- 2018. 6. 4. 23:51

차 마시는 예절 먼저 차를 낸 사람에게 인사말을 하며, 찻잔은 오른손으로 잡고, 왼손을 찻잔의 밑에 가볍게 대고 받쳐 마신다. 뜨겁더라도 되도록이면 소리를 내지 말고, 또 식혀서 먹는다고 후후 불거나 하지 않는다. 어른과 함께 마실 때는 어른이 찻잔을 잡기 전에 아랫사람이 먼저 들지 않는 것이 우리의 예절이며, 반드시 두 손으로 찻잔을 들어 마신다. 다 마신 뒤에는 잘 마셨다는 인사말을 하고, 찻잔을 받침 위에 가지런이 놓는다. 술 마실 때의 예절 모임에서는 직위가 높거나 나이가 많은 윗사람부터 순서대로 따르도록 한다. 친구나 동료, 또는 아랫사람이 아닌 이상 모든 사람에게는 두 손으로 따르는 것이 바람직하다. 무조건 두 손으로 따르는 것이 아니라, 옷차림에 따라 달라지는데, 소맷자락이 긴 한복을 입었을..

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